분류 전체보기 (711) 썸네일형 리스트형 리플리 증후군 뜻과 특징(feat. 주위 이런 사람이 리플리 증후군?) 오늘은 리플리 증후군에 대해서 알아보는 시간을 가지겠습니다. 리플리 증후군이란 무엇이며 원인과 특징, 그리고 자가테스트문항까지 정리해보겠습니다. 같이 출발하시죠~ 고고~ 리플리 증후군 리플리 증후군이란 본인이 지어낸 거짓말을 진짜라고 믿는 정신적 상태를 말합니다. 무섭네요. ㅎㄷㄷ 허언증과 비슷하군요. 자신만의 허구적 세계를 진실이라고 생각하고 실제 현실에서 거짓말을 하는 반사회적 성격장애입니다. 소설가의 이름인 리플리에서 유래되었으며 자신이 한말을 진짜라고 믿는 특징이 있습니다. 일종의 망상장애 같군요. 자신의 모든 말이 거짓임에도 불구하고 마치 진짜 인것 처럼 행동하고 말하며 이런일들이 발각되더라도 반성이나 잘못을 인정하지 않는 것입니다. 리플리 증후군의 원인은? 타인의 삶을 지나치게 동경하거나 욕망.. 건강하게 다이어트 성공하는 10계명!(feat. 다이어트 생각있다면 필독!) 건강하게 살을 빼고 유지하는 것이 다이어트의 목표가 되어야 합니다. 요행으로 일시적으로 몸무게를 줄이거나 살이 빠지는 것은 100% 요요현상이 생기고 몸에 무리를 주며 건강도 헤칠 수 있습니다. 다음에서 설명하는 다이어트 10계명 중 3가지 이상만 실천해도 건강하고 즐겁게 다이어트에 성공하실 수 있습니다. 직적 종이에 써서 볼 수 있도록 하는 것을 추천합니다. 같이 알아보겠습니다. 건강한 다이어트를 위한 10계명 다이어트에 성공할 수 있다고 공책에 적어라. 나 000은 건강하게 살을 빼고 멋진 몸매로 이쁜 옷을 입을 것이다. 라고 종이에 적으세요. 종이에 직접 적는 것은 아주 중요합니다. 어떤일이 성공하고 실패하는데 가장 중요한 것은 바로 마음먹기입니다. 제대로 해보겠다는 마음을 먹지 않으면 실패할 확율.. 미라클모닝 뜻(feat. 삶의 변화 시키는 미라클 모닝!!) 오늘은 미라클모닝의 뜻에 대해서 알아보겠습니다. 미라클 모닝이라는 책을 본 적이 있는데요. 본 직후 몇일 동안 노력을 하였지만 아직까지 습관화 된 것은 없습니다. 개인적으로 아쉽게 생각하며 앞으로 다시 미라클 모닝 할 수 있는 제가 되었으면 좋겠습니다. 미라클모닝의 뜻에 대해서 같이 알아보겠습니다. 미라클 모닝뜻 미라클 모닝이란 말 그대로 아침의 기적이라는 뜻입니다. 보통 일어나는 시간보다 더 일찍 일어나는 습관을 가지고 운동이나 독서, 공부 등 자기계발에 관련된 활동을 지속적으로 함으로써 스스로 발전하는 것입니다. 새벽 5시, 새벽 6시 등 자신이 일어날 수 있는 시간대에 일어나 운동, 독서, 커피 즐기기 등 자신의 루틴을 만들어 아침시간을 이용하고 그로 인해 삶의 발전과 자기계발을 할 수 있는 것입니.. 오운완 뜻(feat. 헐~~~~~ 오운완뜻 대박!) 오늘은 오운완의 뜻에 대해서 알아보겠습니다. 페이스북, 인스타그램, 카톡 등에서 오운완이라는 용어가 자주 사용되고 있습니다. 오운완은 어떤 뜻일까요? 같이 알아보죠~~ 출발~ 오운완 뜻 오운완의 뜻은 바로바로바로~~~~ 오늘 운동 완료입니다. ^^ 운동 인증 사진에 오운완이라는 글을 많이 씁니다. 개인적으로 오운완을 적고 인증하는 것이 아주 좋은 것 같습니다. 운동은 지속적인 것이 좋으며 매일 오운완 했다는 것을 기록하면서 자신의 노력을 스스로 확인하고 칭찬할 수 있기 때문입니다. 꾸준한 오운완은 삶에 변화를 줄 것입니다. 최근 장염으로 오운완을 1주일 넘게 못했네요. 몸이 서서히 회복되는대로 다시 시작해야겠습니다. 운동은 꾸준히가 답입니다. 하루 20분이라도 꾸준히 한다면 분명히 변화가 있으리라 생각합.. 만보 걷기 효과(feat. 하루에 만보를 걸어야 하는 진짜 이유!) 오늘은 만보 걷기 효과에 대해서 알아보겠습니다. 아침에 일어나서 자차를 타고 출근하여 좌식으로 생활하며 일하고 자차를 타고 퇴근하는 경우 하루 3천보도 걷는 것이 어렵습니다. 이러한 생활이 매일 반복된다면 비만, 생활습관병으로 이어질 수 있습니다. 만약 하루 만보를 걷지 않으신다면 자신의 생활루틴을 반드시 바꾸어야 할 것입니다. 하루 만보를 걸으면 어떤 점이 좋을 까요? 같이 알아 보겠습니다. 만보 걷기 효과 치매예방 하루 만보 걷기를 하면 치매를 예방하는데 도움이 됩니다. 연구 결과에 따르면 하루 30분 이상 걷는 사람은 그렇지 못한 사람보다 치매발병율이 40%이상 낮다고 합니다. 걷는 것은 뇌세포를 자극시키고 세포를 젊게하여 치매예방에 도움을 줍니다. 1주일에 10km 이상 걷는 사람은 뇌의 해마가 .. OK읏 통장, 3.2% 파킹통장(FEAT. 모르면 손해!월이자 2만 3000원대) 오늘은 OK읏 통장에 대해서 알아보겠습니다. 최근 금리가 많이 오르면서 파킹통장의 금리도 3.2%까지 올랐습니다. 1천만원 예치시 월 세후 2만 3천원 정도의 이자를 줍니다. 여기서 중요한 점은 적금, 예금 같은 상품이 아니라 언제든지 입출금이 가능한 입출금 통장이라는 것입니다. 같이 알아보시죠~ OK읏통장 보통 입출금 통장의 금리는 0.1% ~ 0.5% 정도입니다. 하지만 파킹통장은 높은 금리의 이자를 매월 지급하고 있습니다. 파킹통장이란 만기기한이 없고 수시 입출금이 가능한 입출금 통장을 말합니다. 자세히 알아보겠습니다. OK저축은행 읏통장 비대면 계좌 개설로 최대 1천만원 한도로 3.2%의 이자가 주어집니다. 가입대상은 누구나 가능하며, 1천만원 초과분에 대해서는 0.8%의 이자가 주어집니다. 예금.. 새로운 형태의 부부관계 폴리아모리(feat. 폴리아 모리 뜻, 서양이라 가능?) 오늘은 예전 sbs biz에서 방영되었던 빅퀘스천에 나왔던 새로운 형태의 부부관계에 대해서 알아보겠습니다. 폴리아모리라고 하며 두 사람 이상을 동시에 사랑하는 다자간의 사랑을 뜻합니다. 폴리아모리를 지향하는 사상은 폴리아모리즘(polyamorism), 폴리아모리를 행하는 이들은 폴리아모리스트(polyamorist)라고 합니다. 같이 알아보겠습니다. 폴리아 모리 마치며 지금까지 폴리아모리에 대해서 알아보았습니다. 정말 다양한 문화와 사람들이 존재하는 것 같습니다. 항상 건강하고 행복한 하루 보내세요. 2022.06.30 - [세상의 일상 그리고 다반사] - 이원주 삼성, 삼성 이원주(feat. 이재용 부회장 막내 딸 고등학교 파티 사진에 나온 친구들은 어떤 사람들일까?) 이원주 삼성, 삼성 이원주(feat.. 예비군 연차, 예비군 훈련 연차 확인, 훈련기간 보상비 등 총정리! 현재가 곧 미래다. 오늘은 예비군 연차, 연차계산방법, 훈련 보상비 등에 대해서 알아보겠습니다. 궁금하셨던 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 같이 알아보시죠~ 출발~ 예비군 연차 당해년도 전역자는 예비군 훈련이 없습니다. 만약 2022년 1월 21일에 전역하였다면 2022년은 예비군 훈련이 없는 것입니다. 예비군 연차 계산법 아주아주 간단합니다. 전역한 연도 다음해가 1년차이며 8년차까지 있습니다. 전역한 연도 + 1년 = 예비군 1년차 전역한 연도 + 2년 = 예비군 2년차 전역한 연도 + 3년 = 예비군 3년차 전역한 연도 + 4년 = 예비군 4년차 전역한 연도 + 5년 = 예비군 5년차 전역한 연도 + 6년 = 예비군 6년차 전역한 연도 + 7년 = 예비군 7년차 전역한 연도 + 8년 = 예비군.. 이전 1 ··· 29 30 31 32 33 34 35 ··· 89 다음
